“
(Reblogged from ak47)
憂鬱の大部分は環境をコントロールできないという無力感から生まれる。
あなたが環境をコントロールできると感じ、あなたのすることが実際に機能するようになればなるほど、あなたは幸せに感じる。あなたがフラストレーションを感じ、怒り、混乱しているのは、たぶん何か、たとえ小さなことであっても、あなたにコントロールできないことが起こったためだ。キーボードのスペースキーが効かなくて、あなたがタイプすると単語がくっついてしまう。これはあなたがスペースキーを押したにもかかわらず何も起こらないために、フラストレーションを感じるのだ。あなたの家の玄関の鍵がうまくかからない。あなたが鍵を回すと引っかかってしまう。これもまたちょっとしたフラストレーションだ。こういったことの積み重ねが、その日その日の私たちを不幸せにする。たとえそれがくどくど話すほどのことではないにしても(アフリカで飢餓に苦しむ人々のことを思えば、スペースキーのことで取り乱すなんてとんでもない！)、それは私たちの気分を変えてしまうのだ。
Joel on Software - 環境をコントロールできれば楽しく感じるもの (via kojiroby) (via plus16hours, sentence)
2009-04-04
(via gkojaz) (via ak47)
